13 BÍ KÍP QUAN HỆ TÌNH DỤC GIÚP CẢ 2 THĂNG HOA

Những bí quyết quan hệ tình dục được lâu và thăng hoa là vấn đề nhạy cảm được nhiều người quan tâm. Nếu bạn đang bị mắc kẹt trong một lối mòn tình dục. Hãy tin rằng bạn không cô đơn. Mặc dù những thời kỳ khó khăn là một phần bình thường của bất kỳ mối quan hệ nào. Theo Allison Moon tác giả của “Girl Sex 101”: “ Sự quen thuộc là cái chết của ham muốn tình dục. Càng quen với ai đó, tình dục càng trở nên ít thú vị hơn.”

Dưới đây là một số những bí quyết quan hệ tình dục để khơi dậy đam mê nếu đời sống tình dục của bạn đang thiếu những trải nghiệm mới.

1. Giải phóng năng lượng cơ thể theo một cách mới

“Bạn có thể thử học nhảy hay tập yoga”, Moon nói. Một khi bạn xác nhận kết nối của mình với cơ thể của chính mình, bạn có thể tạo được sự kết nối của mình với cơ thể của đối phương. Một cuộc khảo sát cho thấy cặp đôi không quan hệ tình dục thường buồn bực và không cảm thấy sự thu hút.

Hãy lấy lại sức mạnh tình dục bằng những phương pháp thoải mái và năng động hơn.

2. Khơi dậy hormone hạnh phúc dopamine với những trải nghiệm mới mẻ

Bạn cần làm một cái gì đó mới tạo ra một cảm giác thân mật trong tình yêu. Bước ra khỏi vùng an toàn và tham gia một hoạt động có thể kích thích hoặc sợ hãi. Chẳng hạn như, đi đến công viên giải trí hay tham gia một trò chơi mạo hiểm

“Bạn sẽ sản sinh ra hormone dopamine và có cảm giác hạnh phúc như đang trong tuần trăng mật”. Các chuyên gia chia sẻ dopamine có liên quan trực tiếp đến sự hấp dẫn thể xác và đam mê. Đó là lý do tại sao tham gia một hoạt động mới có thể giúp khơi dậy hứng khởi.

3. Chú ý an toàn

Đối với những cặp đôi đang yêu hoặc những cặp vợ chồng chưa muốn có con, việc sử dụng bao cao su mỗi khi quan hệ tình dục là một điều mang tính tất yếu. Không chỉ giúp cả hai bảo vệ bản thân trước nguy cơ lây nhiễm STDs (các bệnh lây truyền qua đường tình dục), việc sử dụng bao cao su còn là một biện pháp lý tưởng để phòng tránh trường hợp mang thai ngoài ý muốn.

Chuyên gia vật lý trị liệu sức khỏe vùng chậu đồng thời là nhà giáo dục học tình dục Uchenna Ossai cho biết: “Ở đầu thế kỷ XX, bao cao su dường như là một sản phẩm gây mất cảm hứng nhiều hơn là hỗ trợ tình dục. Do đó, nhiều nam giới đã từng thú nhận rằng việc sử dụng bao cao su không mang lại cảm giác chân thật mỗi khi quan hệ”. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại bao cao su không chỉ bảo vệ cực kỳ tốt mà vẫn đảm bảo khoái cảm và không hạn chế hoạt động. Do đó, bạn và người ấy có thể lựa chọn loại bao cao su phù hợp với cả hai nhé.

4. Tham gia một lớp học tình dục và tận dụng ngày cuối tuần để thực hành

Megatron cho biết, việc một cặp đôi tham gia lớp học tình dục có thể mở ra hướng đi hoàn toàn mới. Tìm một lớp học cũng đơn giản như cách bạn truy cập Eventbrite hoặc Facebook. Tại đây, các cặp vợ chồng có thể tìm hiểu về các kỹ thuật quan hệ tình dục mới. Hoặc các đồ chơi và đạo cụ sex trong một môi trường học tập vui vẻ – không đáng sợ.

5. Đi nghỉ qua đêm tại một nơi xa lạ

“Đi xa để trải nghiệm với một trò chơi nhập vai nhỏ. Chuẩn bị những câu chuyện cho các nhân vật của bạn, ăn mặc thật đẹp và thật sexy. Báo cáo của Hiệp hội Du lịch Mỹ cho biết các cặp vợ chồng thường đi du lịch cùng nhau có cuộc sống tình dục tốt hơn.

Một số cặp vợ chồng tìm lại sự thân mật bằng cách đến những nơi nghỉ lãng mạn. Ngoài ra, các bạn có thể cùng nhau leo núi hay ghé thăm một địa điểm mới.

6. Đừng giả vờ lên đỉnh

Đôi khi, để thỏa mãn bạn tình mà bạn có thể sẽ giả vờ lên đỉnh. Rất nhiều phụ nữ thường xuyên phải tỏ ra họ đã lên đỉnh với mong muốn tránh khiến lòng tự trọng của bạn tình bị tổn thương. Tuy nhiên, điều này về lâu dài sẽ khiến cả hai bạn gặp phải một số vấn đề đấy!

Chẳng hạn như, việc bạn cố tỏ ra rằng bạn đã “lên đỉnh” sẽ khiến bạn tình cảm thấy rằng anh ấy có thể hoàn toàn thỏa mãn nhu cầu của bạn. Đồng thời, điều này còn khiến cho anh ấy ngộ nhận rằng bạn yêu thích những tư thế hoặc sự vuốt ve mà anh ấy thường làm. Điều đó sẽ khiến bạn phải chịu đựng sự không thoải hay sau đó cũng như chàng sẽ khó tìm ra cách giúp bạn lên đỉnh.

Để có thể giải quyết vấn đề này, đồng thời thỏa mãn ham muốn của cả hai, bạn nên tế nhị nói cho anh ấy những lời thủ thỉ nhẹ nhàng và chân thành. Dù rằng ban đầu anh ấy có thể cảm thấy thất vọng, tuy nhiên đây chính là bí quyết khiến cả hai ngày càng thân mật và hiểu rõ về cơ thể đối phương. Dần dần, bạn và bạn tình sẽ cùng trải qua những cuộc yêu nóng bỏng và đầy khoái cảm!

7. Tự sướng trước mặt bạn tình

“Thủ dâm cho phép nàng nhìn thấy bạn tận hưởng niềm vui và tạo dựng sự thân mật”, Moon nói. Hãy cho phép nàng thấy cách thức và nơi bạn muốn được chạm vào để khuyến khích sự gần gũi.

Ngoài ra, thủ dâm cũng có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong đó bao gồm cải thiện tâm trạng của bạn và giảm căng thẳng bị dồn nén.

Đối với những cặp đôi thích phiêu lưu, Megatron có một gợi ý táo bạo hơn. “ Mang một món đồ sex toy điều khiển từ xa để cho nàng của bạn giữ remote. Hãy sử dụng nó như một màn dạo đầu để kích thích tình dục và có một đêm thật đáng nhớ.

8. Nói chuyện để giải tỏa căng thẳng

Thiếu giao tiếp thường là nguyên nhân dẫn đến sự rạn nứt một mối quan hệ. Theo Guardian, một cuộc khảo sát gần đây cho thấy các cặp vợ chồng thường xuyên cãi nhau hạnh phúc hơn 10 lần so với những cặp không có xung đột.

“Hãy tập cách để có những cuộc trò chuyện thân mật với nhau”. Và đừng nản lòng với những gì đối phương nói. Khám phá những gì sai lầm trong mối quan hệ là một phần của nỗ lực nhằm cải thiện nó. Luôn có giải pháp cho vấn đề nếu bạn sẵn sàng thỏa hiệp.

Căng thẳng và bận rộn là những yếu tố khác ảnh hưởng đến sự thân mật tình dục. Tuy nhiên có nhiều cách hiệu quả để vượt qua điều này. Với những bí quyết quan hệ tình dục trên đây, mong rằng các cặp đôi sẽ biết cách có được những giây phút thăng hoa đắm chìm trong tình yêu.

9. Lên lịch cho một đêm tình yêu đích thực

Hãy dành hẳn một đêm để có một cuộc thảo luận về những gì bạn không thích khi quan hệ. Hay khám phá những động tác làm tình mới. Đó là một trong những bí quyết quan hệ tình dục thực sự hữu dụng

Không nên cố gượng ép bản thân phải thật gợi cảm. Bạn chỉ cần thử nghiệm để xem những gì bạn thích. Đồng thời nói đến những gì bạn thường né tránh vì sợ xấu hổ hoặc nghe có vẻ vô cảm.

Một cuộc khảo sát nghiên cứu trực tuyến năm 2016 trên 1.200 đàn ông và phụ nữ trong độ tuổi 18-25 cho thấy đàn ông và phụ nữ có những kỳ vọng tình dục rất khác nhau. Những kỳ vọng này khó có thể thay đổi sau một đêm. Vì vậy các cặp vợ chồng nên nói chuyện về điều họ thích và không thích trên giường. Nhờ vậy, họ sẽ có được những trải nghiệm thú vị.

10. Hãy làm nóng và thư giãn khi xem một bộ phim khiêu dâm

Những bí quyết quan hệ tình dục mọi người hay quan tâm đó là tìm đến những trải nghiệm tạo sự phấn khích. Có những trang web khiêu dâm cung cấp những lựa chọn thân thiện với các cặp đôi. Ví dụ như: Ssh , Crash Pad Series và FrolicMe.

Một số cặp đôi muốn tìm kiếm những kinh nghiệm cho mình nên tham dự một hội nghị tình dục. Nó diễn ra ở hầu hết các thành phố. Chúng cung cấp các lớp học tình dục mà bạn có thể quan sát mà không cần tham gia. Hãy ghi nhớ những ý tưởng đó khi bạn về nhà sau đó.

11. Chất bôi trơn giúp cuộc yêu ngọt ngào hơn

Từ lâu, chất bôi trơn hay gel bôi trơn đã trở thành một chất xúc tác khiến quá trình quan hệ tình dục trở nên “nhịp nhàng” hơn được nhiều người yêu thích. Theo McDaniel, gel bôi trơn không chỉ là sản phẩm dành cho những người có vấn đề về tình trạng khô rát âm đạo hoặc dương vật mà còn có thể hỗ trợ giúp tăng cường cảm giác quan hệ nói chung.

Emily Morse, một chuyên gia về quan hệ tình dục đồng thời là chủ kênh truyền thông “Sex with Emily”, cho rằng: “Việc sử dụng gel bôi trơn trong quá trình quan hệ tình dục không phải là chuyện xấu mà ngược lại còn rất tốt để tăng cường khoái cảm”. Bà Morse còn khuyến khích rằng bạn và bạn tình có thể thử sử dụng nhiều loại dầu bôi trơn khác nhau. Để có một cuộc yêu đầy khoái cảm, dầu bôi trơn sẽ là “trợ thủ” đắc lực .

12. Đau là khoái cảm

Việc thử những tư thế mới có thể là một quá trình mang lại nhiều khoái cảm cho cuộc yêu. Tuy nhiên, nếu điều này không mang lại cho bạn cảm giác thoải mái, bạn nên thẳng thắn chia sẻ cho bạn tình biết. Nhiều phụ nữ thường không nhận thức được rằng tình trạng đau rát âm đạo ngoài ý muốn trong khi quan hệ là một dấu hiệu bất thường.

Ossai giải thích rằng: “Quá trình quan hệ thường không gây đau đớn, vì thế nếu bạn cảm thấy đau đớn trong cuộc yêu, đừng xem thường điều này nhé”. Tốt hơn hết là bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa hoặc nhà trị liệu vật lý chuyên sức khỏe vùng chậu để điều trị tình trạng đau rát khi quan hệ. Ngoài ra, Ossai còn khuyến khích các cặp đôi có thể thử quan hệ bằng miệng, kích thích âm vật, thủ dâm hoặc thậm chí là sử dụng sản phẩm hỗ trợ tình dục như vòng rung âm đạo hoặc máy massage dạng ngón tay.

13. Bạn nên cười khi làm chuyện ấy

Quan hệ tình dục dường như là một quá trình nghe có vẻ đầy khoái cảm và nóng bỏng. Đối với không khí như vậy nhiều người cho rằng đây không phải là thời điểm thích hợp dành cho tiếng cười. Tuy nhiên, một chuyên gia về tình dục và giáo dục học Rena McDaniel đã có lời khuyên rằng đôi khi bạn nên thả lỏng bản thân và thậm chí là bật cười một cách thoải mái.

Một phần của cảm giác thoải mái mà bạn cảm nhận mỗi khi tiếp xúc thân mật với bạn khác phái khiến cơ thể có xu hướng biểu hiện những điều lạ lùng. Chẳng hạn như, bạn thường phát ra những tiếng kêu khác biệt trong lúc quan hệ tình dục. Vì thế, nếu bạn và bạn tình đột nhiên có khoảnh khắc ngượng ngùng hoặc xấu hổ, hãy thử xóa bỏ cảm giác ấy bằng một câu nói hài hước hoặc tiếng cười sảng khoái nhé.

Mọi chi tiết xin liên hệ:

• Thuốc Kích Dục Nam Nữ TPHCM
• Địa Chỉ: 53 Nguyễn Sơn, Phú  Thạnh, Tân Phú, TPHCM
• Web: Thuockichducnamnutphcm.net
• ĐT : 0785.553.559